在目前的生活中，手機(jī)已經(jīng)滲透到了生活的各個(gè)方面，孩子接觸手機(jī)的機(jī)會有很多，那么如何引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)，避免他們沉迷其中，成了家長們解決的難題。叛逆教育封閉式學(xué)校針對這一問題，給出了一系列實(shí)用建議，助力家長科學(xué)育兒。

　　孩子若過度沉迷手機(jī)，往往是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)中難以找到樂趣。此時(shí)，家長要及時(shí)為孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)。可以多帶孩子走出家門，去戶外走走，感受大自然的美好，或是參觀博物館、科技館，拓寬孩子的視野。在相處過程中，家長要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，并及時(shí)給予表揚(yáng)和鼓勵(lì)。一句真誠的贊美，或許就能讓孩子重拾自信，找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

　　叛逆教育封閉式學(xué)校認(rèn)為，家長要幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，讓孩子早睡早起，保證充足的睡眠。在和孩子交流時(shí)，盡量減少嘮叨，避免過多的批評和指責(zé)。嘮叨和指責(zé)容易讓孩子產(chǎn)生逆反心理，而耐心傾聽和鼓勵(lì)則能拉近親子之間的距離，讓孩子更愿意接受家長的引導(dǎo)。

　　與孩子進(jìn)行有效溝通是解決問題的關(guān)鍵。家長要明白，孩子尚未成年，心智還不夠成熟，需要家長的耐心引導(dǎo)。叛逆教育封閉式學(xué)校建議，家長可以和孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則，比如約定每天可以玩手機(jī)游戲的時(shí)間，但前提是不能影響學(xué)習(xí)。

　　在制定規(guī)則時(shí)，家長要心平氣和地和孩子交流，給孩子講清楚沉迷手機(jī)的危害。可以結(jié)合實(shí)際案例，讓孩子明白過度使用手機(jī)不僅會影響視力、損害身體健康，還會分散學(xué)習(xí)注意力，導(dǎo)致成績下滑。只有讓孩子清楚地認(rèn)識到手機(jī)影響的程度，他們才會更加自覺地遵守規(guī)則。

　　了解孩子沉迷手機(jī)的原因后，家長要和孩子一起制定短期計(jì)劃。在制定計(jì)劃時(shí)，要充分征求孩子的意見，讓孩子有參與感和自主權(quán)，這樣他們才會更有自覺性地去執(zhí)行。

　　家長要引導(dǎo)孩子關(guān)注現(xiàn)實(shí)生活中的人際關(guān)系和學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。可以讓孩子參與體育運(yùn)動(dòng)，如打籃球、踢足球，既能鍛煉身體，又能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神;也可以支持孩子學(xué)習(xí)音樂、美術(shù)，發(fā)展藝術(shù)特長，提升審美能力。通過參與這些豐富多彩的活動(dòng)，孩子的視野會得到拓展，生活也會變得更加充實(shí)，從而減少對手機(jī)的依賴。

　　只要家長遵循叛逆教育封閉式學(xué)校的建議，用心陪伴、耐心引導(dǎo)，就能幫助孩子正確使用手機(jī)，建立健康的生活習(xí)慣和人際關(guān)系，讓孩子在數(shù)字時(shí)代茁壯成長。如果還有其他問題，請咨詢新起點(diǎn)教育特訓(xùn)學(xué)校的在線老師。