一個人如果沒有充足的自信，那么他做什么事情都會畏畏縮縮，這是很多青春期的孩子都會出現的問題，家長對此很是擔憂，究竟怎么樣才能幫助孩子去建立自信呢？新起點青少年特訓學校，一個南京正規青少年心理咨詢中心給大家帶來以下建議：

第一點、培養孩子的閱讀習慣

閱讀是一劑良藥，能夠有效改善孩子的各種問題，尤其是對于內向自卑的孩子，讀書的效果更是明顯。南京正規青少年心理咨詢中心建議家長可以多給孩子講一些名人走出自卑，重拾信心的故事，這樣更有益于孩子對自卑的消極影響以及自信對于人生的積極影響都有一個正確的認識，從而幫助孩子改善自卑，建立自信。

第二點、家長要學會放手

家長對待孩子的管教不能夠太過嚴格，如果家長什么都管的話，孩子很容易出現沒有主見的問題，什么都要問家長，長大后也會對自己做出的選擇產生懷疑，逐漸變得不自信。因此南京正規青少年心理咨詢中心建議家長要學會去放手，不要事事都管著孩子，這樣孩子很難有自己的想法，家長需要對孩子自己拿主意多給予鼓勵，孩子長大之后自然會成為一個有主見的人，也自然就會有信心。

第三點、學會尊重孩子

南京正規青少年心理咨詢中心認為家長不要總是用命令的語氣和孩子進行交流或者和孩子進行對話，命令會讓人產生想要反抗的想法，而家長的啟發會更愿意讓孩子去進行思考。家長可以以開放式的提問來對待孩子，與孩子進行互動，家長只有方法用對了，就會更容易讓孩子感覺到被尊重，也更容易贏得孩子的合作，被尊重的孩子，會更容易去建立起自信。

總而言之，當孩子太過內向自卑的時候，家長要學會去幫助孩子去建立起自信，可以培養孩子的閱讀習慣，學會去放手和尊重孩子。以上就是新起點青少年特訓學校，南京正規青少年心理咨詢中心給大家帶來的建議，如果您還有相關的問題，歡迎點擊我們下方的鏈接進行咨詢，感謝您的閱讀！