2017年《中國青少年發(fā)展報告》顯示,我國17歲以下青少年中,約有3000萬人受到各種情緒和行為困擾。如今,抑郁癥發(fā)病率呈低齡化趨勢,抑郁癥已成為青少年自殺的主要危險因素,那么當(dāng)孩子出現(xiàn)心理問題的時候,家長應(yīng)該怎么樣去做呢?下面是新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校,一所婁底青少年心理教育學(xué)校給大家?guī)斫ㄗh,希望對您有所幫助。
第一點(diǎn)、多給予孩子關(guān)愛
缺乏關(guān)愛的孩子,往往從小都缺乏安全感,家長對孩子的忽略會讓孩子覺得沒有自我價值,感覺自己不被需要,繼而出現(xiàn)抑郁的狀況。婁底青少年心理教育學(xué)校認(rèn)為家長應(yīng)該對孩子給予足夠多的愛,多和孩子進(jìn)行溝通和交流,不管平時工作再忙,也要抽出一定的時間去陪伴孩子,進(jìn)行一些親子互動。
第二點(diǎn)、不要給孩子壓力
婁底青少年心理教育學(xué)校發(fā)現(xiàn)很多家長對孩子會有過高的期待,一旦孩子達(dá)不到家長的期待,會開始懷疑自己。因此,不要把學(xué)習(xí)成績當(dāng)成唯一的任務(wù)和目標(biāo),讓孩子覺得自己是一個失敗者,出現(xiàn)巨大的心理落差。相反,家長需要給予孩子正向的反饋,當(dāng)孩子取得進(jìn)步的時候,家長可以適當(dāng)表揚(yáng)孩子,并且對孩子的進(jìn)步表示肯定。
第三點(diǎn)、樹立正確的價值觀
婁底青少年心理教育學(xué)校認(rèn)為孩子壓力大是正常的現(xiàn)象,那么家長就需要去幫助孩子樹立正確的價值觀,培養(yǎng)孩子的自信心和自尊心。例如:家長可以讓孩子多關(guān)注自身的進(jìn)步而不是片面追求完美或者和他人作比較。通過樹立正確的價值觀,孩子可以更好地面對壓力,保持積極的心態(tài)。
簡而言之,正確的教養(yǎng)方式,才能培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子,只有當(dāng)孩子身心都很健康的時候,人生才會有無限的可能。以上就是新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校,一所婁底青少年心理教育學(xué)校的建議,如果您還有什么更好的意見,歡迎您隨時聯(lián)系我們的在線客服,感謝您的閱讀!
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