青春期的孩子，心理十分叛逆、敏感和脆弱，但這也是他們世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。但是如果，您的孩子抑郁了怎么辦？別擔(dān)心，下面就由新起點(diǎn)教育專門學(xué)校，一所正規(guī)的兒童軍事夏令營來給各位家長們幾點(diǎn)建議：

1、不要去打壓孩子

有許多傳統(tǒng)觀念的家長，發(fā)現(xiàn)孩子的一些毛病時(shí)，往往會(huì)去斥責(zé)孩子的各種不對，有時(shí)還會(huì)夾雜著一些冷暴力的語言，這將會(huì)對孩子造成非常大的心理創(chuàng)傷，因?yàn)檫@類孩子的內(nèi)心往往是非常敏感和脆弱的。所以，一定不要在這期間去批評、諷刺和打壓孩子。

2、適當(dāng)引導(dǎo)孩子

家長要讓孩子盡可能夠多去與陌生人交流，可以多帶孩子去外面走走，看看外面世界的形形色色，從而在內(nèi)心上開導(dǎo)孩子。而且，家長對孩子的陪伴也是非常重要的，多去關(guān)心孩子和鼓勵(lì)孩子，不僅可以緩解孩子內(nèi)心的壓抑，也可以不斷增強(qiáng)他們的自信心。

3、多陪伴孩子

父母可以擠出部分時(shí)間來陪伴孩子，去聊聊孩子感興趣的話題，讓孩子打開心扉。也可以陪孩子一起閱讀，慢慢地陪孩子打開心中的格局和認(rèn)知的世界。還可以陪孩子一起去戶外運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中讓孩子獲得人生的自信，獲得對生活的激情。同時(shí)讓孩子多與陽光的人接觸，多參加一些集體活動(dòng)，孩子就會(huì)慢慢走出壓抑的內(nèi)心，回歸到真正的生活中。

因此，遇到孩子抑郁的情況，家長不要著急，也不要擔(dān)心，要學(xué)會(huì)適當(dāng)引導(dǎo)孩子，不要去打壓孩子，多陪伴孩子，幫助孩子走出抑郁的陰霾，從而擁抱美好燦爛的人生。上面就是新起點(diǎn)教育專門學(xué)校，一所正規(guī)的兒童軍事夏令營給您提出的幾點(diǎn)建議，希望能夠幫助到大家。