愛玩，是每個孩子的天性，尤其是科學技術快速發展，許多孩子有了更多接觸到網絡游戲的機會，不少孩子會沉迷其中，面對孩子出現這種問題，家長又該如何去做呢？新起點青少年特訓學校是長沙青少年網癮戒除中心，幫助孩子戒除網癮，給大家帶來以下建議。

首先，告訴孩子危害。

家長可以與孩子進行交流和溝通，告訴孩子沉迷網絡游戲的危害。許多孩子覺得通過玩網絡游戲可以給自己帶來快感，但是卻忽視了游戲給自己帶來的危害，比如：對孩子的視力會產生影響；沉迷游戲會導致成績下降等，讓孩子了解到網絡世界的危害。

其次，讓孩子有成就感。

孩子在虛擬世界中獲得滿足感比在現實世界中容易的多，比如快樂的感覺，進步的感覺，成就感等，通過比較強烈的感官刺激，讓大腦處于興奮狀態，持續的刺激讓大腦對這種感受產生依賴。沉迷游戲，其實不是沉迷游戲本身，而是沉迷游戲所能帶來的快感。所以，家長要在生活中多夸獎孩子，可以讓孩子多做家務，讓孩子在一次次完成任務中獲得成就感，這樣孩子就不會沉迷在網絡游戲中了。

最后，家長控制孩子游戲時間。

游戲是可以上癮的，有些孩子沒有制止力，需要家長輔助進行控制。而家長可以規定孩子玩游戲的時間，當孩子自己不能控制自己的時候，作為懲罰，可以將孩子下次玩電腦的時間減少或者不允許孩子下次玩電腦，防止孩子沉迷其中。

總而言之，家長需要對孩子進行引導，將孩子對游戲上面的注意力轉移到學習上面。以上就是長沙青少年網癮戒除中心給大家帶來的建議，如果您還有什么更好的建議，歡迎隨時咨詢新起點青少年特訓學校的在線客服！