一有時間就打開手機(jī)，一打開手機(jī)就點開了游戲軟件，一玩下來就停不下來，沒日沒夜，黑白顛倒，孩子過度沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲該怎么辦呢？一家專業(yè)的青少年戒除沉迷網(wǎng)絡(luò)中心，新起點青少年教育專門學(xué)校為家長們來詳細(xì)解答。

1、限制孩子的上網(wǎng)時間

青春期的孩子對于手機(jī)容易沉迷其中，孩子當(dāng)下的自控力比較弱，無法進(jìn)行自我控制，孩子在這種環(huán)境下，若沒有家長的監(jiān)管限制，孩子就容易沉迷游戲。青少年戒除沉迷網(wǎng)絡(luò)中心建議家長可以通過限制孩子的上網(wǎng)時間讓孩子來減少手機(jī)的沉迷，家長可以主動地樹立良好的榜樣，自我減少手機(jī)的娛樂使用時間，孩子在家長的影響下，慢慢的就會逐漸好轉(zhuǎn)。

2、培養(yǎng)孩子的其他興趣愛好

青少年戒除沉迷網(wǎng)絡(luò)中心覺得家長可以培養(yǎng)孩子的興趣愛好來幫助孩子改善沉迷游戲的現(xiàn)象，如：繪畫、書法、音樂、體育運(yùn)動等等。孩子在自己擅長的領(lǐng)域逐漸發(fā)光發(fā)熱，找到自己的成就感，也有利于擴(kuò)展他們的社交圈，孩子對于游戲的沉迷也會不斷減少，漸漸地對手機(jī)的沉迷會減少依賴。

3、營造良好的家庭氛圍

青少年戒除沉迷網(wǎng)絡(luò)中心認(rèn)為良好的家庭環(huán)境有利于孩子的發(fā)展，若孩子生活的家庭環(huán)境比較亂，孩子就容易出現(xiàn)各種的問題，家長若長期在家中發(fā)生爭吵，甚至出現(xiàn)家暴的行為，那么孩子就會缺少安全要多重視孩子的感受，對父母的感情也會逐漸疏遠(yuǎn)。家長要可以通過陪伴孩子，給予孩子關(guān)愛，讓孩子減少通過游戲來逃避家庭的不安。

孩子沉迷游戲會影響身心健康，家長可以參考上文來幫助孩子改變沉迷游戲的行為。上文就是青少年戒除沉迷網(wǎng)絡(luò)中心，新起點青少年教育專門學(xué)校關(guān)于如何矯正沉迷游戲少年的建議分享。若你想了解更多信息，歡迎進(jìn)入我們的官網(wǎng)進(jìn)行在線咨詢。