抑郁作為孩子的一種常見的心理疾病，經常會伴隨著自殺、自殘等行為傾向，嚴重危害我們青少年的人身健康問題，當孩子開始出現抑郁傾向時，家長又該怎么樣去做呢？新起點青少年特訓學校，一個有經驗的泉州青少年心理咨詢中心來給您解答。

首先，家長要學會傾聽

孩子進入到青春期后，會慢慢變得不說話，遇見很多事情都不會與家長進行分享，當孩子出現什么困難或者問題的時候，泉州青少年心理咨詢中心建議家長要學會去進行傾聽孩子的想法，孩子的情緒需要得到一個地方進行宣泄和傾訴，那么家長就是孩子情緒宣泄最好的人，當孩子主動向家長分享自己的事情的時候，家長不要想著打斷孩子或者否定孩子，而是要認真去思考孩子所說的話，并且最好能夠給予孩子回應。

其次，家長要多關心孩子

家長在日常生活中要多關心孩子，多留意孩子出現的問題，當家長一旦發現自己的孩子出現什么情緒問題的時候，泉州青少年心理咨詢中心認為家長需要敏銳的觀察到，并且給予孩子陪伴，讓孩子知道，父母永遠是他最堅強的后盾，不管發生什么事情，都會有家人支持他。

最后，家長多帶孩子去進行社交

泉州青少年心理咨詢中心建議家長可以多帶孩子出去走走，多去接觸新鮮的事物，多去呼吸新鮮的空氣，幫助孩子換一種環境，從而換一種心情。家長也可以帶孩子多去交朋友，朋友也可以幫助孩子走出不良的情緒，讓孩子逐漸變得開朗起來、

綜上所述，孩子抑郁問題，是心理問題，正所謂心病還需心藥醫，那么家長可以做的就是學會傾聽孩子的想法，多關心孩子，并且可以多帶孩子去進行社交，幫助孩子走出不良情緒。以上就是新起點青少年特訓學校帶來的建議，如果您的孩子也有這樣的問題，建議您將他送到泉州青少年心理咨詢中心進行咨詢和治療，感謝您的閱讀！