如果青少年長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)，不僅會(huì)荒廢學(xué)業(yè)，還可能損害社交關(guān)系，甚至和家人關(guān)系破裂。如果家長(zhǎng)正在苦惱教育孩子的問(wèn)題，叛逆小孩改變學(xué)校有這樣一些建議給到家長(zhǎng)。

　　一、關(guān)注孩子心理健康

　　青少年對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了依賴心理，可能會(huì)出現(xiàn)一些心理認(rèn)知和感知的問(wèn)題，這反過(guò)來(lái)又會(huì)加深孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴。孩子的心理和行為表現(xiàn)不一定是相對(duì)應(yīng)的，叛逆小孩改變學(xué)校提醒家長(zhǎng)一定要重視孩子的心理健康，可以帶孩子進(jìn)行心理咨詢，更深入地了解和解決孩子的問(wèn)題。

　　二、增加家長(zhǎng)對(duì)孩子的陪伴

　　青少年的孤獨(dú)感是推動(dòng)他們沉迷網(wǎng)絡(luò)、依賴網(wǎng)絡(luò)的重要原因。家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)和生活細(xì)節(jié)，增加家長(zhǎng)對(duì)孩子生活的參與度，多利用閑暇時(shí)間陪伴孩子。此外，叛逆小孩改變學(xué)校認(rèn)為家長(zhǎng)的陪伴和關(guān)愛(ài)也會(huì)讓孩子獲得改變自我的力量，引發(fā)孩子戒掉網(wǎng)癮的主動(dòng)意識(shí)。

　　三、改變孩子長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣

　　有網(wǎng)癮的孩子會(huì)形成不良的作息時(shí)間和飲食習(xí)慣等等，叛逆小孩改變學(xué)校希望家長(zhǎng)一定要從整體對(duì)孩子的生活習(xí)慣進(jìn)行改變，帶動(dòng)孩子多運(yùn)動(dòng)，對(duì)自己的發(fā)展形成更清晰的規(guī)劃，找到能堅(jiān)持下去的興趣愛(ài)好。

　　網(wǎng)絡(luò)是便捷生活的工具，也能讓人獲得短暫的放松，但青少年不應(yīng)該沉浸在網(wǎng)絡(luò)的世界中，逃避現(xiàn)實(shí)的同時(shí)也失去了許多更有價(jià)值的事物，浪費(fèi)了寶貴的青春時(shí)光，如果家長(zhǎng)有問(wèn)題，歡迎咨詢新起點(diǎn)教育青少年特訓(xùn)學(xué)校的在線老師。