在這個快速發(fā)展的社會，孩子們面臨著巨大的壓力和挑戰(zhàn)，這些因素可能會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)抑郁情緒，那么父母該怎么引導(dǎo)孩子走出抑郁的情緒呢?以下就是正規(guī)叛逆少年管教學(xué)校介紹的幾個小方法。

　　第一：生理因素

　　研究表明，抑郁在一定的程度具有遺傳性，所以如果家族中有人患有抑郁情緒疾病，孩子患病的分險將會相應(yīng)增加，此外，也和大腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)不平衡有關(guān)，神經(jīng)遞質(zhì)在調(diào)節(jié)情緒和情感方面起著重要作用，其功能活動異常可能誘發(fā)抑郁。

　　第二：心理因素

　　正規(guī)叛逆少年管教學(xué)校認(rèn)為，孩子在成長過程中遭受的挫折、家庭破裂等負(fù)面事件，這些不良經(jīng)歷容易誘發(fā)消極情緒，此外，過高的期望、性格敏感內(nèi)向、缺乏有效的應(yīng)對壓力等因素也容易導(dǎo)致抑郁情緒。

　　第三;家庭因素

　　不良的家庭氛圍和學(xué)校壓力都可能導(dǎo)致孩子產(chǎn)生抑郁情緒，比如：父母離異、親人去世等，隨著教育競爭的加劇，孩子們承受著巨大的學(xué)習(xí)壓力，長期的精神緊張會導(dǎo)致孩子身心疲憊，從而引發(fā)抑郁癥。

　　第四：社會因素

　　優(yōu)秀的孩子往往把更多的時間放在學(xué)習(xí)上，從而忽略了社交和人際關(guān)系的建立，正規(guī)叛逆少年管教學(xué)校認(rèn)為，一旦孩子們遭到挫折時，內(nèi)心的痛苦無人訴說，不能正確的處理自己的負(fù)面情緒，從而使孩子感受孤獨(dú)和無助，增加了抑郁的風(fēng)險。

　　以上就是正規(guī)叛逆少年管教學(xué)校介紹的方法，孩子出現(xiàn)了抑郁情緒，家長不要過于苛責(zé)，應(yīng)該和孩子進(jìn)行溝通、或者是進(jìn)行心理咨詢，先明確孩子抑郁的根源，在針對性解決，如果還有其他疑問，請咨詢新起點(diǎn)青少年特訓(xùn)學(xué)校的在線老師。